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不吃主食只吃菜，堅持下來能瘦嗎？ 2019-12-16
現(xiàn)在很多人把不吃主食當做減肥的秘訣。在他們看來，主食簡直是減肥的噩夢。大家都認為主食是“高糖”食物，而糖分的攝入對減肥十分不利，因此舍棄主食。
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熬夜對身體的影響，比想象中更可怕 2019-12-16
“日出而作，日落而息”，這是人類適應(yīng)環(huán)境所養(yǎng)成的習(xí)慣，但是現(xiàn)代社會，越來越多的人養(yǎng)成了熬夜的習(xí)慣，甚至“顛倒黑白”，白天睡覺，晚上熬夜，對人體造成了巨大的傷害。眾所周知，經(jīng)常熬夜，會導(dǎo)致一些疾病，降低工作效率和生活品質(zhì)。
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約有6成肝癌是喝酒所致！但喝酒臉紅者很少得肝癌，原因很簡單 2019-12-13
研究表明，約有6成的中國肝癌患者是喝酒所致。并且，相比白種人來說，亞洲人喝酒更容易得肝癌。你還在酗酒如命嗎？
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冬季，心腦血管疾病頻發(fā)，怎么辦？ 2019-12-13
目前，我國心腦血管病患者約有2.9億人，給社會和家庭造成沉重的負擔。心腦血管疾病具有發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高、并發(fā)癥多“四高一多”的特點，發(fā)病率處于持續(xù)上升階段，呈年輕化趨勢。 ?
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偏頭痛能治，何必忍著！轉(zhuǎn)給頭痛的人看看 2019-12-12
“不疼的時候沒覺得有病，一疼起來要了命”很多患者都這樣描述偏頭痛，這是一種反復(fù)發(fā)作的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。世界衛(wèi)生組織發(fā)布的世界衛(wèi)生報告將偏頭痛定為最致殘的慢性疾病, 類同于癡呆、四肢癱瘓和嚴重精神病。
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